皆さんごきげんよう！スタッフのすみれです。
昨日Facebook経由で目にした記事に
「6000万人の日本人が花粉症？」って
書いてあったんですよ。
今年はいっぱい花粉が飛んでるみたいですねぇ。
前に記事にした
https://tokihanatsu.jp/main/kuishibari/
↑くいしばり系女子に告ぐ（笑）で
歯医者さんが
「虫歯菌のせいで虫歯になるんじゃない」と
おっしゃっていたと書きましたが
虫歯菌が活動しやすい環境を
誰が作ったのか？ということや
花粉症になる環境を
誰が作ったのか？ということを
考えてみると
虫歯菌や花粉を
悪者にするのは
違うんじゃないかなって思うんです。
太古の昔から
花粉は飛んでいるし
少なくとも
私が子どもの頃には
花粉症なんて
ありませんでしたもんね。
杉をいっぱい植えたせいだ！とか
まあ色々聞くし
諸説ありますけど
犯人探しをしたい訳じゃなく
数十年前と今と何が変わっているか？を
ちょっと考えてみませんか？と
言いたい訳です。
数十年前より
花粉が多くなる環境を
作ったのは誰か？
花粉に過剰に反応する身体に
なったのは何故か？
数十年前と
食生活はどう変わったか？
洗剤は？
着るものは？
とかとか、ね。
誰かを責めたい訳じゃなくて
そういう生活環境にあるという
現実をよーく見た時に
花粉のせいにするのは
違うんじゃないかと思うし
体質だから仕方ないと
諦めるのもまだ早い気がするし
毎年の辛い症状を
薬に頼ってやり過ごして
初夏になったらやれやれ！って
マスク外して…
ホントにそれでいいの？って
思うんですね。
私は岐阜在住ですが
名古屋で一人暮らしをしていた時は
ほとんど自炊せず
コンビニが冷蔵庫代わりで
深夜勤務で
仕事終わりに朝まで飲む！
という生活をしていました。
まぁ
あれはあれで楽しかったので
全然後悔していませんがwww
花粉症が酷くて
症状を薬で抑えないと
仕事にならなかったですねー。
名古屋よりは
化学物質が少ないであろう
岐阜に転居して
花粉症もうやだ！辞めよ！と決めて
ぬか漬けを作り始めて
菌活にハマって
洗濯は粉石鹸にして
シャンプーを辞めて
着るものも変えて…
この数年はほとんど
花粉症の症状が出なくなりました。
今年は色々あって
免疫力が落ちているのを
自覚しているし
本当に花粉が多いらしいので
外出する時は
マスクをしていますけど。
わー！！！
生活習慣や環境を変えるなんて
大変そう！って
思う人もいるかもしれませんが
ストイックに
極めた訳じゃないですよwww
ああ
今まで随分余計なことしてたなぁと
気づいたら辞めたり
なるべく自然に暮らしたいなーと
思った時に始めたことから
少しずつ一つずつ
生活が変わっていったんですね。
花粉症辞めよ！と決めたのと
色々辞めたり変えたりし始めたのと
どっちが先だったかな？
まぁ自然な流れがありまして
今に至っております。
この記事を読んでくださって
もし何か一つ変えてみようかな？と
思われたなら
「衣食住」のうち
ご自分が一番気になるところ
好きなところから
無理なく始めるのがオススメです。
私は食いしん坊なので
「食」＝ぬか漬けからでした！
「衣」から始めるなら
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おパンツを辞めて
手ぬぐいふんどしに変えてみて！！！
https://tokihanatsu.jp/main/fundoshi1/
桜かわいいでしょ♡
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「住」を後回しにしがちな私は
娘の小学校入学を控えて
ちまちまと部屋の整理を
始めております。
後回しにしていたことの
ツケを払って
新年度を迎えたいな〜と思います。